掃一掃關注
您當前所在的位置：首頁 >> 獻血科普 >> 健康科普
09
2019-10獻血前建議先了解獻血的相關要求及知識。首先要了解哪些是不適宜獻血的情況，保證血液安全和獻血者自身健康。不要空腹獻血。飲食清淡即可。獻血前一晚宜睡眠充足，讓自己處于較好的身心狀態。消除緊張心理，初次獻血...
28
2014-08獻血會傳染上肝炎、艾滋病等疾病嗎？答：這是絕對不可能發生的事。為什么？因為目前對獻血者抽血檢驗和采血時使用的注射器和采血器材都是一次性的，均經過嚴格消毒，用過后，集中銷毀。而且這些生產廠家都經國家衛生...
28
2014-08我很怕痛，獻血會痛嗎？答：針頭插入血管時的確會有一點刺痛（時間只有半秒鐘），但是您的代價卻是救活了另外一條生命，想到這里，您還會在乎那一剎那的微痛嗎？...
08
2014-061.光腳走路延緩衰老中醫認為，在人體的十二經絡中，足底有與人體內臟器官相聯系的敏感區。光腳走路，可通過經絡傳入大腦，協調系統器官功能，起到強身健體、延緩衰老、防止疾病的作用，有益于機體排毒。2.快走也...
08
2014-06不少人在微信中轉發一個關于“紅酒泡洋蔥”的帖子，宣稱此方能治療高血壓和糖尿病專家：適當食用洋蔥與紅酒對保護心腦血管有一定作用，但如果代替藥物則會得不償失洋蔥是我們日常生活中常見的蔬菜，價格便宜，普通得...
08
2014-06蒙古烏蘭巴托大學研究人員發表在《新英格蘭醫學雜志》（TheNewEnglandJournalofMedicine）上的研究報告顯示，地中海飲食能夠補充初榨橄欖油或樹堅果，將心血管死亡、心肌梗死或中風的...
08
2014-06霧霾天空氣質量差，人們都琢磨多吃哪些食物有助清咽利肺。殊不知，大氣細顆粒物還會導致血管內皮功能障礙。而美國一項新研究提出，服用橄欖油補充劑（主要成分為橄欖油）有助抵消空氣污染對血管的這種不良影響。負責...
08
2014-06戒煙是一個長期過程，更是一種心理調整過程。其在醫學上有完整的治療指南，如果加上親朋支持關懷，本人又能確實感受到吸煙的危害而主動戒煙成功率會較高。如果戒煙人群能建立自己的組織如QQ群等，相互溝通交流經...
08
2014-06目前乳腺疾病的發病率年年遞增，嚴重威脅婦女同志的身體健康，早期發現乳腺疾病是減少該疾病對身體影響的關鍵，現在介紹一下乳腺自查的方法，幫助婦女同志早期發現乳腺疾病，及時治療，預防乳腺癌的轉移惡化。洗澡時...
08
2014-06養成良好的排便習慣，每天定時排便。過度緊張、精神壓抑、心情不舒暢都可能導致便秘發生。因此，要合理安排工作、學習、生活，避免過分緊張和勞累，盡量使自己放松。和諧的氣氛、愉悅的心情，不但有利益便秘的預防，...
